Festival de Café, Chocolate y Más llegará a la Roma Norte con su edición navideña y Rosca de Reyes
El aroma del café, el sabor del chocolate y los productos artesanales mexicanos serán protagonistas de la edición número 48 del Festival...
Categoría: Estilo de Vida
Bienestar, hábitos, hogar y temas de la vida cotidiana.
Comer demasiada sal podría dañar el hígado: científicos advierten sobre la inflamación y la fibrosis
El consumo excesivo de sal suele relacionarse con la presión arterial alta y las enfermedades cardiovasculares, pero sus efectos podrían extenderse también...
“Maxxing” es la palabra del año 2026: ¿qué significa y cómo se usa?
Dictionary.com eligió “maxxing” como palabra del año 2026, un término viral que significa llevar algo al máximo para optimizarlo.
¿Qué comer para tener una piel más firme? Los alimentos que podrían ayudar a reducir las arrugas
El cuidado de la piel no depende únicamente de las cremas, los tratamientos estéticos o la protección solar. La alimentación también puede...
¿Qué es el virus Shamonda? Francia registra el primer caso humano
Francia reportó la muerte de un paciente gravemente inmunodeprimido que dio positivo al virus Shamonda; las autoridades investigan si causó o contribuyó...
Embarazos muy seguidos podrían acelerar el envejecimiento biológico, advierte una investigación
El embarazo provoca una transformación profunda en el organismo de las mujeres. Durante la gestación, los sistemas hormonal, inmunitario y metabólico experimentan...
¿Dormir en camas separadas fortalece la relación? Lo que dice la ciencia sobre el descanso en pareja
Compartir la cama suele asociarse con la intimidad y la cercanía en una relación, pero también puede convertirse en una fuente de...
Mezcal: del agave a la copita, todo lo que debes saber para disfrutarlo
Espadín, tobalá o tepextate; artesanal o ancestral. Te explicamos cómo se elabora el mezcal, qué significan sus categorías y cómo degustarlo para...
Comer muchos ultraprocesados podría dañar el cerebro antes de que aparezcan los primeros síntomas
La alimentación durante la mediana edad podría estar relacionada con la salud cerebral décadas después. Un nuevo estudio encontró que los adultos...
Tofu todos los días: qué beneficios tiene para los huesos y el corazón y qué dice la ciencia sobre su consumo
El tofu ha pasado de ser un ingrediente tradicional de la gastronomía asiática a convertirse en uno de los alimentos más populares...
Profeco analiza 43 cereales de caja: cuáles tienen menos azúcar y calorías y qué marcas presentan irregularidades
Elegir un cereal para desayunar puede parecer una decisión sencilla, pero las diferencias entre productos van mucho más allá del sabor o...
Peras: 6 beneficios de esta fruta para el intestino, el corazón y el control de la glucosa
Las peras son una fruta accesible, versátil y disponible durante buena parte del año que puede aportar beneficios importantes para la salud....
¿Te dan miedo las agujas? Escuchar tu canción favorita podría reducir el dolor de un pinchazo
Escuchar una canción favorita podría ser algo más que una forma de distraerse en el consultorio médico: también podría ayudar a reducir...
Cacao, chocolate artesanal y bebidas ancestrales: el Festival de Cacao y Chocolate llega al Museo Anahuacalli
El cacao volverá a ocupar un lugar central en la gastronomía y las tradiciones mexicanas con un festival que reunirá a productores,...
¿Tener gatos nos hace más felices? Un estudio internacional encuentra una curiosa relación
¿Tener un gato puede hacernos más felices? La pregunta, que seguramente ha cruzado por la mente de quienes conviven con un felino...
¿Cuál es la almohada perfecta para dormir? Un fisioterapeuta explica cómo elegirla según tu postura
Hay personas que no conciben un viaje sin llevar su almohada favorita. Puede parecer una excentricidad hasta que una noche de sueño...
TDAH y autismo aparecen con mayor frecuencia en jóvenes con diabetes tipo 2, según estudio
Las personas que desarrollan diabetes tipo 2 antes de los 20 años podrían presentar con mayor frecuencia diagnósticos de TDAH o autismo...
El vapeo en adolescentes no solo afecta los pulmones: también puede generar dependencia y aumentar el riesgo de fumar
Los cigarrillos electrónicos llegaron al mercado durante la década de 2000 con la intención de ofrecer a los adultos fumadores una alternativa...
El Zócalo se llena de maíz: así será la Gran Elotiza Nacional en CDMX
La Ciudad de México se prepara para celebrar al maíz con una jornada que tendrá como protagonista a uno de los antojitos...
Cuando la obsesión toma el control: qué hay detrás del trastorno obsesivo-compulsivo
Para Alex, lo que comenzó a los 13 años como una necesidad de contar objetos y mantener ciertas cosas bajo control terminó...
¿Caminas encorvado? Cinco ejercicios sencillos para ganar movilidad y cuidar la espalda
Pasamos buena parte del día frente a una computadora, revisamos el celular con la cabeza inclinada y, cuando termina la jornada, quizá...
El lugar donde nunca deberías guardar los huevos en el refrigerador
Guardar los huevos en el refrigerador parece una de esas tareas que no tienen mayor misterio. Muchas heladeras incluso cuentan con una...
Dormir mejor en la ciudad: hábitos sencillos para la noche
Ruido, luz y horarios pueden complicar el descanso en la ciudad. Revisa hábitos sencillos para preparar una noche más tranquila y cuándo...
BEHR presenta Grounded como Color del Año 2027 para diseño
La marca BEHR lanza Grounded, un verde oliva terroso, como su Color del Año 2027, conmemorando una década de la iniciativa cromática.
¿Tomar café o té caliente cuando hace calor? La ciencia explica cuándo puede refrescarte
Cuando el termómetro supera los 30 °C, pocas personas pensarían en preparar una taza de café o té caliente para combatir el...
La Expoferia de la Nuez 2026 llega con seis noches de conciertos y tradición al Edomex
El Estado de México se prepara para una nueva edición de una de sus celebraciones regionales que combina música, gastronomía y tradiciones...
Chocolate, aromas y catas: el Museo del Perfume tendrá un festival dedicado al cacao en el Centro Histórico
El cacao y los perfumes compartirán un mismo espacio este octubre en el Centro Histórico de la Ciudad de México. El Museo...
Caminar más podría ayudar a controlar el asma y mejorar el bienestar, según un estudio
Para las personas que viven con asma, mantenerse físicamente activas podría ser una herramienta más sencilla de lo que parece. Un nuevo...
Pizza, pasta, vino y mezcal: el festival gastronómico que llegará gratis a Campo Marte
El aroma de la masa recién horneada, la albahaca fresca, los quesos fundidos y la salsa pomodoro llegará a Campo Marte este...
El alcohol ya no solo amenaza al hígado: las muertes por cáncer asociadas a su consumo se duplican
Las muertes por cáncer relacionadas con el consumo de alcohol se han duplicado en Estados Unidos en poco más de tres décadas,...
El autismo se detecta cada vez más en mujeres: un estudio revela por qué muchas recibieron su diagnóstico años después
Durante décadas, hablar de autismo estuvo asociado principalmente con los niños y los hombres. Esa percepción, reforzada por criterios y herramientas de...
La diabetes tipo 1 podría dispararse en las próximas décadas: millones más vivirán con la enfermedad para 2049
El número de personas que viven con diabetes tipo 1 podría aumentar de manera significativa durante las próximas dos décadas. Una nueva...
Hombres con sobrepeso consideran que las dietas son demasiado restrictivas y las asocian con las mujeres
Para algunos hombres, la palabra “dieta” puede ser suficiente para despertar rechazo. La relacionan con restricciones, sacrificios, alimentos prohibidos y una exigencia...
¿Es posible despertar sin alarma? Estos hábitos podrían ayudarte a sincronizar tu reloj interno
Para muchas personas, la alarma es una compañera indispensable cada mañana. El sonido del teléfono o del despertador marca el inicio del...
Perder peso no es solo contar calorías: la calidad de lo que comes también importa
Cuando se habla de perder peso, una de las ideas más repetidas es que todo se reduce a una sencilla operación: consumir...
Jugar también es aprender: el reto de convencer a las familias sobre la educación preescolar
Durante años, el juego ha sido considerado una parte esencial de la infancia. Construir torres, inventar historias, resolver un rompecabezas, jugar con...
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¿Te despiertas con dolor de cabeza? Estas son 10 posibles causas que los médicos recomiendan vigilar
Despertarse con dolor de cabeza no necesariamente significa que se haya tenido una mala noche o que el estrés del día anterior...
De TikTok a las calles: así se viven las “batallas de aura” en Latinoamérica
Jóvenes de México, Argentina y otros países convierten memes y gestos virales en competencias presenciales con premios.
Rossi, la tortuga que cruzó el Atlántico de Texas a Gales, está lista para volver al mar
La historia de Rossi, una tortuga marina ridley de Kemp, parece sacada de una película de aventuras. En sus apenas cinco o...
Café, chocolate y pan de muerto: así será el gran festival gratuito que llega a Tlalpan
La temporada de Día de Muertos en la Ciudad de México tendrá uno de esos planes que combinan gastronomía, tradición y paseo...
Colores tierra dominan la decoración 2026 y transforman el hogar mexicano
Los tonos terracota, arena y oliva desplazan al gris frío y convierten las casas en refugios cálidos y personales.
Magnesio para la ansiedad: qué dice realmente la ciencia y cuándo podría ser útil
El magnesio vuelve a ocupar un lugar en la conversación sobre bienestar y salud mental. Este mineral participa en numerosas funciones del...
Últimos días para degustar elote, tortilla y sabores de pueblo: visita la Feria que convierte a Tláhuac en un paraíso del maíz
Si hay un lugar en la Ciudad de México donde el maíz se convierte en protagonista absoluto, ese es San Juan Ixtayopan,...
M&M’s, Skittles y Starburst estrenan una nueva fórmula sin colorantes sintéticos en EE.UU.
Los tradicionales colores brillantes de M&M’s, Skittles y Starburst están entrando en una nueva etapa. Mars comenzó a comercializar en Estados Unidos...
Feria del Amaranto 2026: fechas, horarios y todo lo que habrá en el Monumento a la Revolución
La Feria del Amaranto 2026 finalmente tiene nuevas fechas. Después de haber sido pospuesta por la celebración del Mundial de Fútbol, la...
Ratas entrenadas para rescates: el insólito proyecto que busca encontrar personas entre los escombros
Las ratas, animales que suelen estar asociados con plagas, enfermedades y suciedad, podrían tener una función completamente distinta: convertirse en aliadas de...
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Las bacterias que viven en el intestino podrían tener un papel mucho más importante de lo que se pensaba en las alergias...
Mercados de CDMX para comer en familia y probar de todo
Los mercados de la capital permiten compartir antojitos, guisos y postres en una experiencia familiar diversa y accesible.
Rescatan a un hipopótamo bebé en Colombia: fue hallado solo, deshidratado y en estado crítico
Un hipopótamo recién nacido fue rescatado en el municipio de Puerto Nare, en el departamento colombiano de Antioquia, luego de ser encontrado...
Muchos fumadores aún desconocen los riesgos del tabaco: estudio revela preocupante falta de información
A pesar de décadas de campañas de prevención, millones de fumadores en el mundo todavía desconocen algunos de los principales riesgos asociados...
El cambio climático está cambiando el mapa de las mariposas y algunas especies podrían desaparecer
Las mariposas, consideradas uno de los mejores indicadores de la salud de los ecosistemas, están cambiando de hogar a medida que el...
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En los últimos años, la idea de la paternidad ha comenzado a transformarse en México. Cada vez es más común ver a...
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La posición que una persona ocupa entre sus hermanos podría tener un impacto mucho mayor del que tradicionalmente se pensaba. Más allá...
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El azúcar forma parte de la alimentación cotidiana de millones de personas, pero no todos los tipos de azúcar tienen el mismo...
Misteriosa muerte de 15 elefantes en Kenia: hallan pesticida con cianuro y restos de tomates en sus estómagos
La muerte de 15 elefantes en el ecosistema de Amboseli, al sur de Kenia, mantiene en alerta a las autoridades ambientales del...
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El negocio oculto de las hormigas reina: el lucrativo tráfico que alarma a Kenia y preocupa al mundo
Miles de insectos son sacados ilegalmente del país africano para abastecer un mercado internacional de coleccionistas, mientras expertos advierten sobre el impacto...
El sorprendente «gusano del diablo»: el misterioso ser que vive a más de un kilómetro bajo la Tierra
Durante décadas, la comunidad científica creyó que la vida no podía existir más allá de unos cuantos centímetros bajo la superficie terrestre....
¿Vale la pena tomar multivitamínicos después de los 60? Un estudio apunta a un beneficio inesperado
Durante años, los estudios sobre los multivitamínicos se han centrado en responder si estos suplementos ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer...
¿Manzana o uvas? La fruta que ayuda a mantener más estable la glucosa en sangre
Durante años, muchas personas han evitado consumir fruta por temor a que sus azúcares naturales provoquen aumentos importantes en la glucosa en...
La Feria de la Torta 2026 llega a CDMX con una mega torta de 100 metros, conciertos y entrada gratis
La Ciudad de México está lista para celebrar uno de los eventos gastronómicos más esperados del año. Del 29 de julio al...
Cinco cambios en tu clóset que ahorran tiempo cada mañana
Organizar el clóset por frecuencia de uso, color y temporada puede recortar minutos clave de la rutina matutina de millones de personas.
La producción mundial de cerveza sigue cayendo: México resiste mientras Europa y Asia retroceden
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La humedad y el uso continuo deterioran artículos de higiene y belleza; revisar su estado ayuda a decidir cuándo limpiarlos o reemplazarlos.
Reinicio dominical: una hora para organizar toda la semana
Una rutina de 60 minutos permite ordenar comidas, ropa, pendientes y espacios clave antes de que llegue el lunes.
Vacaciones saludables: 5 hábitos que pueden ayudarte a prevenir enfermedades este verano
Las vacaciones son sinónimo de descanso, viajes y tiempo de calidad con la familia o los amigos. Sin embargo, también implican cambios...
El ejercicio que muchos olvidan y que puede mejorar el equilibrio y prevenir lesiones
Cuando se inicia una rutina de ejercicio, es común centrar la atención en desarrollar los músculos más visibles, como los abdominales, los...
Mariscos coreanos gratis en CDMX: llega el K·FISH Pop-Up con degustaciones y cocina en vivo
La gastronomía coreana continúa ganando popularidad en la Ciudad de México y ahora suma una nueva propuesta para quienes disfrutan descubrir sabores...
El ‘pet parenting’ gana fuerza: crecen 120% los servicios para mascotas en México y América Latina
El cuidado de las mascotas atraviesa una transformación en América Latina. Cada vez más personas consideran a sus perros y gatos como...
¿Por qué los mosquitos te pican más a ti? La ciencia explica qué los atrae y cómo reducir las picaduras
Con la llegada del verano también aparecen los protagonistas menos deseados de la temporada: los mosquitos. Las altas temperaturas, las tardes al...
¿Es bueno comer mango todos los días? Estos son sus beneficios y quiénes deben consumirlo con precaución
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Dormir 90 minutos menos podría hacerte subir de peso, revela estudio
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La higiene del hogar, un tema ausente en la agenda de salud pública
Recomendaciones simples como quitarse los zapatos rara vez forman parte de campañas oficiales.
La luz del sol podría ayudar a prevenir la demencia, según un estudio con más de 87 mil personas
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Una dieta antiinflamatoria podría reducir el riesgo de demencia, incluso en personas con señales tempranas de Alzheimer
Seguir una dieta rica en alimentos con propiedades antiinflamatorias podría ser una de las estrategias más eficaces para reducir el riesgo de...
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Cuando una planta es atacada, libera moléculas al aire que alertan a sus vecinas. La ciencia ya logró ver ese mensaje.
Tu cabeza envejece un poquito más rápido que tus pies
Científicos estadounidenses confirmaron con relojes atómicos que el tiempo pasa más rápido a mayor altura, tal como predijo Einstein.